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闭经三个月怎么办

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现在不孕不育的人很多，男性不育的也很多。女性不孕不育的原因也是各式各样，现在的年轻人抽烟喝酒，经常熬夜，这些都是造成不孕的重要原因之一，还有就是多次的人工流产，不正常的性生 ……

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每个女性发育到一定的程度都回来月经，正常的每月都会准时报道，有时候可能会停一到两次之后又恢复正常。闭经三个月怎么办？

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1.引起闭经的原因有很多，首先要排除不是怀孕。从自己的环和境饮食方面入手，远离潮湿阴冷的地方，多晒晒太阳，不要让身体受凉。其次，禁止吃生冷冰凉的东西，比如夏天就不要在吃雪糕。多吃一些牛羊肉，类似于活血的食品，合理安排饮食；

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2. 要时刻保持愉快的心情，不能生气。合理安排自己的工作，不要过度劳累，注意增加活动量。睡觉前用生姜泡脚，驱除体内的寒气。还可以学习按摩方法每天在腹部顺时针按摩一会，促进血气流通；

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3. 超过二个月不来就要到医院去检查一下，根据医生的建议，最好吃中药进行调理，同时配合打几天某种激素药，促进月经的到来。如果还没有有效的解决闭经问题，有可能是妇科方面的疾病，待进一步查明原因，需要通过手术来治疗了；

4.对于处在备孕期的女性，一定要做好闭经的预防。提前到医院做各项生理指标的检查。保养好自己的身体，一个健康的身体才能给宝宝提供健康的环境。

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