一般来说，存在

不孕

不育症问题的病人从准备怀孕、备孕失败、

再到

寻求辅助生殖助孕

，

通常要花上

1

-

2

年

的

时间，这一

来一回间

最佳生育期就有可能错过，而在随后辅助生殖助孕过程中，由于年龄过大等问题，与适龄生育患者相比，成功率

又

更低。

那问题来了，面对这样的情况，难道

我们

只能坐以待毙吗？回答很明显是否定的，我们完全可以

把关口前移

，

多方位

未雨绸缪，保护生育力！

关口前移

释义：

将

把关的关卡

向前移动

，也就是要提

前

发现，

提前

预防，防患于未然。

0

1

适龄婚育

女性大于

35

岁后

，

不

孕

和自然流产

的

风险开始显著增加，

受孕

率和活产率开始明显下降。所以，在

合适的年龄完成终身大事，生儿育女

，都是好事！

02

进行生育力评

估

和有计划的生育

生育力评估是保护生育力的基础，在育龄期甚至青春期，都可以检测

女性

卵巢功能和其他可能影响生育能力的机能，对育龄期低生育力的

女性

应尽早就医，并及时治疗。

育龄期

夫妻要做好生育计划，重视婚检，如果发现有不正常的情况，可以争取最佳的干预和治疗时间。有生育问题的夫妻也不必过于担心，建议尽早到我院就诊，及时发现不孕症的原因，尽早治疗，避免因高龄而造成的生育困难。

03

强化孕期健康管理

强化孕前健康管理，包括控制体重、合理膳食、适当运动、戒烟和戒酒、培养良好的生活习惯。

夫妻双方的

健康，是孕育生命的基石。

04

正确认识经期生理

女性

要提高对月经异常自我鉴别的敏感性，如出现月经不规律、痛经、月经量过多或过少等情况，要及时就医；青春期少女出现月经异常时，也要及时就医，并注意生育力问题。

05

科学避孕

采用科学和安全避孕方法，可有效避免非自愿

怀孕

流产对生殖系统器官、功能和生育能力的损害。所以，从青春期起，就要在避孕观念、知识、技能等方面加强避孕的健康教育。

生育力保护贯穿女性一生，摄取足够的营养要从娃娃抓起，

以

保证女性卵巢的正常发育，同时要保持健康的作息规律和良好的心理状态，尽量避免由于长期的压力

或紧张

而引起

的

内分泌失调。此外，当女性出现生殖系统疾病时，可根据病理结果和医学指征，提前保护生育力，将卵子冷冻保存，使生育力得以延续。

注重生育力的保护，把生育力评

估

“关

口前移

”，育龄期的适龄婚育，科学避孕，防止生殖道感染，保

存生育

能力等，这些在不孕症的预防中

都

起

着非常

重要

的

作用。

p

代生哪家最靠谱